ブロッコリースーパースプラウト
- 2019.06.07 Friday
- 10:00
高成分野菜
ブロッコリースーパースプラウト。
シジミのお味噌汁に
トッピングぅ
このところ、
ビタミンB12とブロッコリースーパースプラウトを積極的に摂取して
ちょっと健康に気を使ってるつもりでいる笑
難聴や耳鳴りに効果あるビタミンB12が豊富に含まれてると知ってから
週の半分はアサリかシジミのお味噌汁を。
ブロッコリースーパースプラウトも週に2度は購入。
この日の晩ごはんはケンタロウさんのレシピ、
カジキマグロ丼。
これがまたおいしい〜